hatGPTで作った文章をメールやLINE、Wordにコピー＆ペーストしたとき、文字を囲む「**」や見出しの「###」がそのまま貼り付いてしまい、手作業で消した経験はありませんか？
この邪魔な記号を、最初から出させない方法と、一瞬でまとめて消す方法をまとめました。
そもそも「＊」や「#」の正体とは？
ChatGPTが出力する「**（アスタリスク）」や「#（ハッシュ）」は、バグやエラーではありません。「Markdown（マークダウン）記法」と呼ばれる、Web上で文章を見やすく装飾するための記号です。
**文字**＝ 太字にする### 文字＝ 見出しにする
ChatGPTの画面上では綺麗な太字や見出しとして表示されますが、Markdownに対応していないメールソフトやLINE、社内システムなどにそのまま貼り付けると、装飾用の記号だけがむき出しの「ゴミ文字」として残ってしまいます。
【予防策】最初から記号を出させない指示文
手作業で消す手間をなくす一番の方法は、最初からChatGPTに記号を使わせないことです。 いつもの指示文（プロンプト）の最後に、以下のどれか一文を付け足すだけで解決します。
そのまま使える追加フレーズ
- 「Markdown記法は使わず、プレーンテキストで出力してください」
- 「や#などの装飾記号は一切使わないでください」
- 「そのままメール（またはLINE）にコピペできる形式で書いてください」
【入力例】 取引先へ送る打ち合わせ日程の調整メールを作成してください。 ※条件：**や#などの記号（Markdown記法）は使わず、プレーンテキストのみで出力すること。
毎回入力するのが面倒な場合は、ChatGPTの設定にある「カスタム指示（Custom instructions）」に上記の一文を登録しておけば、常に記号なしのテキストが出力されるようになります。
【事後策】すでに貼り付けた記号を一瞬で消す方法
「もう出力してしまった」「すでにWordやメモ帳に貼り付けてしまった」という場合は、手作業で消すのではなく以下の方法を使うと数秒で片付きます。
1. パソコンの場合：「すべて置換」で一括削除
Word、メモ帳、Googleドキュメントなどの「置換」機能を使って一掃します。
- キーボードの
Ctrl + H（MacはCommand + Option + F）を押して「置換」画面を開く - 「検索する文字列」に
**（または#）を入力する - 「置換後の文字列」には何も入力しない（空欄のまま）
- 「すべて置換」をクリックする
これだけで、文章中のアスタリスクが一瞬ですべて消去されます。
2. スマホの場合：ChatGPTに消させて再出力する
スマホのLINEやメモ帳には一括置換機能がないため、ChatGPT自身に直させるのが最速です。出力された回答のすぐ下に、こう返信してください。
**「今の文章から、や#などの記号をすべて消して、もう一度出力して」
数秒で記号が取り除かれた綺麗な文章が出てくるので、それをコピーし直せば完了です。スマホの小さな画面で記号を1つずつ消すよりも圧倒的にラクになります。
